武蔵小杉徒歩4分のマッサージ、整体、リラクゼーションなら「なごみやここわ」

ブログ

  • HOME
  • ブログ>

梅雨

関東はまだ梅雨明けとはいかず、ジメジメとした日が続きますがみなさまいかがお過ごしですか?
マスクをつけながら行動すると、より暑く感じますよね。。

私は最近、ユニクロのエアリズムと冷感マスクに頼り、できるだけ快適に過ごそうとしております。笑

この時期、寝苦しい方もいらっしゃるとおもいますが
足元は温め、頭を冷やすと快眠できるらしいですよ!

つまり、布団にくるまって冷房を付けるということです!!

少なくともコロナによってストレスは感じていると思います。
そして、この蒸し暑さで食欲も落ちますよね。。

なんとか、食べやすい物で栄養を摂っていただいて、しっかり睡眠もとってほしいのです。

暑さにバテるというのはこうゆうところからくるので、この夏を乗り越えるためには
食事、睡眠をしっかりとりましょう!

そして、ストレス発散などをして上手くこの夏を乗り切りましょう!!

では、この辺で!

お気軽にお問い合わせください

お電話でのお問い合わせ

044-948-8190

月曜定休、その他不定休あり

メールでのお問い合わせ

お問い合わせ

当院へのアクセス

神奈川県川崎市中原区
新丸子東2-976-4 NKビル 2階
JR「武蔵小杉駅」北口徒歩4分、東急東横線・目黒線「新丸子駅」から徒歩2分