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目の疲れには

PC作業やスマホなどで目を酷使することで
目がショボショボする…重いなど、目の疲れを感じている方は
頭皮も固くなっているかも…。

 

眼の疲れは眼の周りの筋肉の血流が滞っていると感じます(*_*)

そのままにしておくと緊張性頭痛や首肩こりなどの症状を引き起こしてしまうことも。

ヘッドマッサージをすることで頭皮や眼の筋肉にも働きかけて血行促進。

PC作業やスマホなどで眼が疲れた後は、頭皮のマッサージがおすすめです(^^)/

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