PC作業で、何時間も同じ姿勢で仕事に追われていた方 足のむくんでだるくなっていませんか?! デスクワークなどで座りっぱなしで長時間同じ姿勢を取り続けてている方は 足を動かすことが少なくなるので、血液のめぐりが悪くなり足が …
手のひらや腕のコリ、疲れが首肩こりや背中の張りの原因となることもあります。 デスクワークなどで長時間キーボードをたたいている姿勢は 手や腕の筋肉を緊張させ腕に張り疲れがでてきます。 通勤中にずっと携帯を握りしめていたり、 …
至福のオイルトリートメントは 重だるくなりやすい梅雨時期におすすめです オイルトリートメントは、オールハンドで凝り固まった筋肉を押し流し、 じっくりとしっかりほぐしていきます。 コリをほぐし、流すことで血流アップ、老廃物 …
皆さんこんにちは。なごみやここわの長嶋です ^^ ゴールデンウィーク前半が終わり、街中はかなりにぎわっていますね♪せっかくの連休にお出かけをする方、ゆっくり心身を癒す方、いろいろな方がいらっしゃるかと思います。 &nbs …
至福のオイルトリートメントは 寒くなるこの時期にこそ是非やってほしいメニューです。冷え性対策にもおすすめです! オイルトリートメントは、オールハンドで凝り固まった筋肉を押し流し、 じっくりとしっかりほぐしていきます。 コ …
こんにちは(^^) 野球の国際大会には目がない、スタッフの関野です。 WBC盛り上がっていますね! 皆さんもペッパーミルやってますか? 先日のイタリア戦では、とうとう本物のミルが登場した模様です(^^ イタリア戦もまぁ強 …
こんにちは! なごみやここわの関野です。 2月も早いもので下旬となり、寒さのピークはようやく超えたでしょうか… 3月になるといよいよ春を迎えますが、季節の変わり目はどうしても心身ともに疲れがでやすくなってしまいますよね。 …
こんばんは、リラクゼーションサロン「なごみやここわ」オーナー、グループの鍼灸院「武蔵小杉はりきゅうここわ」院長、の栗栖と申します。 本日は、当サロンで行っている施術の技術スクールのご紹介! & …
至福のオイルトリートメント(オイルマッサージ)は 首肩から手の先、足の先までオールハンドで押し流し、 凝り固まった筋肉をじっくりほぐしていきます。 流しながらほぐすことで、リンパの流れや血液の流れを促進し、新陳代謝をアッ …
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