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軽井沢行ってきました 前回行ったのは記憶にないぐらい昔です(^^;) 平日で時間かある程度決まってる新幹線でしたが けっこうお安かったので久しぶりに行ってみました お蕎麦食べたり、お味噌かったり、温泉入ったり ハルニレテ …

たぶん10年は食べてないかと 伊勢に行った帰りにひつまぶしを食べようと名古屋に途中下車しました。 滅多に食べないので有名店を選び、受付があるようなのでお店へ 開店直後でしたがすでに２時間待ちの貼り紙がありました…(^^; …

今年は方位除けをしたほうがいいという年なので、八方除けの御祈祷を受けに行ってきました。 実は2023年も方位厄だったらしく… 終わりかけの11月頃に知りまして…(°_°) 2024年は御祈祷しようと思い 八方除けで有名な …

横須賀の街をぶらぶらと散策してきました。 仕事では行ったことがあるのですが、観て回るのは初めてです。 Googleマップで見つけ名前に惹かれて入った TURQUOiSE （ターコイズ）さんで朝？昼食をとり散歩開始(^ ^ …

北鎌倉　たからの庭さんの工房で陶芸体験してきました。 HPを観てどんなところかは想像していたのですが、 思った以上に自然の中にあり癒されました♪   陶芸やってみたかったんです昔から(^ ^) 無心になれます笑 …

知人に良いとおすすめされていた 箱根神社へ急遽日帰りで行ってきました♪ 箱根神社まで２時間半^_^; かかる時間はわかっていたので覚悟してましたが… 行く途中で今日は必ず温泉行くと決めました笑 箱根は20年ぶり？！ 大自 …

顔は日焼け止めを塗り、体は塗り忘れることが多かった私ですが… 今年は毎日塗るようになり&初サングラス買いました！ 紫外線の影響は肌や体に強いダメージを与えますからね…(-_-; 私影響を与える2種類の紫外線 生活 …

休日に七里ヶ浜へ 子供のころ江ノ島には行った記憶があるのですが、鎌倉も江ノ電に乗るのも初めてでした(^ ^) 海へ行ったの何十年？ぶりかで 久しぶりの海はテンションが上がりました（≧∇≦） ランチも美味しかったですし 久 …

むくみは、血流の低下、リンパ管の流れが滞り、余分な水分が溜まっている状態のこと。 ふくらはぎは、身体の下で心臓から遠い位置にあります。 身体全体に血液を巡らためにも下にあるふくらはぎの筋肉がポンプとなり、血液を押し上げ心 …