PC作業で、何時間も同じ姿勢で仕事に追われていた方 足のむくんでだるくなっていませんか？！ デスクワークなどで座りっぱなしで長時間同じ姿勢を取り続けてている方は 足を動かすことが少なくなるので、血液のめぐりが悪くなり足が …
by なごみやここわリラクゼーションサロン
人間の体は、およそ60％が水分です。 水分は1％失われるとのどの渇き、 2％ではめまいや吐き気、食欲不振、 5%で脱水、熱中症の症状が現れます。 他にも むくみ、疲労回復力の低下、体温調節の低下 手足の冷え、頭痛、便秘、 …
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至福のオイルトリートメントは 重だるくなりやすい梅雨時期におすすめです オイルトリートメントは、オールハンドで凝り固まった筋肉を押し流し、 じっくりとしっかりほぐしていきます。 コリをほぐし、流すことで血流アップ、老廃物 …
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至福のオイルトリートメントは 寒くなるこの時期にこそ是非やってほしいメニューです。冷え性対策にもおすすめです！ オイルトリートメントは、オールハンドで凝り固まった筋肉を押し流し、 じっくりとしっかりほぐしていきます。 コ …
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むくみは、血流の低下、リンパ管の流れが滞り、余分な水分が溜まっている状態のこと。 ふくらはぎは、身体の下で心臓から遠い位置にあります。 身体全体に血液を巡らためにも下にあるふくらはぎの筋肉がポンプとなり、血液を押し上げ心 …
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こんにちは！セラピストの大屋です。 本日は題名の通り、足の裏でわかる身体の状態についてご紹介します(*^^*) 皆さんは『反射区』というのをご存知ですか？ 心臓、肝臓、腎臓など各臓器に対応し …
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至福のオイルトリートメント(オイルマッサージ)は 首肩から手の先、足の先までオールハンドで押し流し、 凝り固まった筋肉をじっくりほぐしていきます。 流しながらほぐすことで、リンパの流れや血液の流れを促進し、新陳代謝をアッ …
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こんばんは☆ なごみやこここわの安藤です。 人間の体は、およそ60％が水です。 体にとって水分補給はとても大事なことです。水分不足になると ☆むくみ 日常的に水分不足になりがちな方は、老廃物を排出する代謝機 …
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