皆さんこんにちは!なごみやここわの長嶋です ^^ 果物は割と好きな方ですが、皮をむくひと手間がめんどくさくて食べる機会を失いがちな私ですが、最近『旬を食べる』機会にみまわれ、もっと旬の果物を食べよう!、、、と感じたお話で …
1年ぶりに 急に思い立って伊勢へ行ってきました。 梅雨時期なので天候が悪いのは覚悟して 予約を取りましたが… 昨年もですが傘マークついてるのに降らない… たまに日がさして暑い…(^^; 結果良 …
高尾山行きました(^ ^) たぶん人生で初かと 一番やさしいコースで登りました それでも日頃の運動不足ん痛感… たぶん私は上級者コースは無理ですね(^ ^;) たまに自然の中を歩くのは癒されます 行きはケーブルカーでした …
至福のオイルトリートメントは 重だるくなりやすい梅雨時期におすすめです オイルトリートメントは、オールハンドで凝り固まった筋肉を押し流し、 じっくりとしっかりほぐしていきます。 コリをほぐし、流すことで血流アップ、老廃物 …
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