最近の長雨 季節の変わり目の温度差で なんとなく体がだるい 頭が重い・スッキリしない 目の疲れや首・肩のこりが気になる 寝ても疲れが取れないなど 体調や気持ちもスッキリしない日が続いてませんか？！ そんなときのおすすめす …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
こんにちは！ 施術を受けたあとは、いつもより少しだけ ご自身の体をいたわる時間をつくってみませんか？ 施術後は、こまめな水分補給がおすすめです。 お水や白湯などをゆっくり飲んで、無理のない範囲で過ごしましょう。 また、施 …
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