こんにちは。セラピストの田中です。 先月「ヘベス」という柑橘についてお話しさせて頂きました。 その際購入したヘベスですが、 やはり加工する時間が取れず、無事、コロナビールのお供になりました笑 大変美味しく頂きました笑 そ …
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腸内環境を整えると身体にとても大きなメリットがあります。 腸は「第2の脳」とも呼ばれ、消化、免疫力アップ、メンタルに関わっています。 〈体へのメリット〉 1. 消化、吸収の改善 栄養を効率よく吸収し、便通も …
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こんにちは。セラピストの田中です。 今日は、秋冬にオススメのアロマーゆずーをご紹介します！ 柚子は、揚子江上流が原産と考えられており、 日本では柚子ですが、 中国では香橙（コウトウ）と呼ばれています。 日本で、12月の冬 …
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こんにちは。セラピストの田中です。 秋になると、何故かいつも「制作」したいモードに入ります笑 ヨガに使うバックや小物、 アクセサリーなど ワァ～っと作りたくなって一気作って、 満足すると終わります笑 時期的なものもありま …
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ある日のごはん グランツリー武蔵小杉にある studio CLIP CAFEへ最初はクロワッサンサンドが食べたくなって行ったのですが… 秋メニューに目が止まってしまいました。 “ハニーバターチーズ” …
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いつもリラクゼーションサロンなごみやここわをご利用いただき、誠にありがとうございます。 おかげ様で当店はオープンから10年目を迎えることができ、これもひとえに日頃から応援してくださっている患者様皆様のおかげと、心より感謝 …
by nagomiya-admin 
今年2月、ロープウェイが点検期間中だと知り断念…。 6月、ロープウェイがその日だけ臨時点検知り泣く泣く断念…。 そして今回、急遽予定がなくなり今日だ！と思い、いつもより遅い時間でしたが箱根へ出発。 小田原か …
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こんにちは。なごみやここわセラピストの田中です。 みなさん、最近よく眠れていますか？ お客様の体調を伺うと、寝付きが悪い、深く眠れていない気がする との声が多く聞かれます。 暑い日が続いて自律神経が乱れているせいかもしれ …
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こんにちは。 セラピストの田中です。 みなさん、へベスをご存知ですか？ ゆずを買おうとスーパーで探していると、 「べべす」なるものを発見！ 好奇心旺盛な私は迷わず購入！ 柚子を探しに行ったのは柚子胡椒を作る為。 ならば、 …
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こんにちは。 セラピストの田中です。 ずっと東京都指定有形文化財「百段階段」を見学したいと思っていたのですが、 一時休館になるとの事で、思い切って行ってきました。 90年以上の伝統を受け継ぎ、2,500点もの日本画や美術 …
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