この時期になると体や手足の冷え、寒さのよる縮こまり、 血菅が収縮しやすくなり、体内の循環が悪く疲れがたまりやすくなります。 オイルトリートメントをすることで リンパの流れや血行を促し新陳代謝をアップにつなげます。 老廃物 …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
なごみやここわ大屋です＾＾ 先週おやすみをいただきまして 無事、帰省してきました。 いつもは新幹線なのですが 今回はお得だった飛行機での帰省♪ そこで、 青森空港内で販売している 『MACURE HOUSE』のアップルパ …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
武蔵中原にある「工房カフェ」さん ゆっくりできるカフェないかな～ と思って散歩しながら見つけたお店です。 けっこう好みの店内で、のんびりできました(^ ^) 東急東横線・目黒線「新丸子駅」徒歩2分、「武蔵小 …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
こんにちは！なごみやここわ大屋です^ ^ 熱海の続編を書いていきます。笑 この日はオススメされたMOA美術館へ。 できるだけ反射を減らした“高透ガラス”を使っているのでとても作品がクリアに見え、危うくおでこを …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
至福のオイルトリートメントは 寒くなるこの時期にこそ是非やってほしいメニューです。 冷え性対策にもおすすめ！身体がポカポカに。 オイルトリートメントは、オールハンドで凝り固まった筋肉を押し流し、 じっくりほ …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 笑うことで 免疫細胞の一つナチュラル・キラー細胞を 活性化させます(^ ^) ★血行促進 ★脳の働きを活性化 ★新陳代謝が活発に ★自律神経のバランスが整う ★鎮痛作用 ★排泄、分泌の促進 笑うことで免疫力を高めます。 …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
こんにちは。なごみやここわ 安藤です(*^^*) 仕事に集中してPCを前のめりで見ていたりと 背中がまるまって無意識に肩があがり首をすくめてる状態、この無意識にこの姿勢になることで無駄に力が入りやすくやなり …
by nagomiya-admin 
こんにちは！ なごみやここわの安藤です(*^^*) ☆頭皮が硬くなると 首肩凝り、頭痛、抜け毛、顔のたるみなど、 さまざまな症状がでてきます。 ☆頭皮の血流が悪くなる原因は 生活習慣の乱れ、ストレス、眼精疲 …
by nagomiya-admin 
こんにちは！ なごみやここわの安藤です。 気温も高くなりムシムシしている季節になりました。 暑くて湯船に浸かれない… 簡単なシャワー派の方には足湯がおすすめです。 足湯の効果は ☆血行促進 ☆冷 …
by nagomiya-admin 
こんにちは！ なごみやここわの阿部です(^o^) ついに夏が終わってしまいました。。 まだまだ残暑は厳しいですが(笑) でも、私はヒグラシの鳴き声が好きなので夏の終わりのこの時期がなんだかんだ好きです(笑) …
by nagomiya-admin 
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