頭皮が硬くなることで身体や脳にさまざまな影響が出ます。 その一つが睡眠です。人間は良質な睡眠を取ることによって疲労を回復させています。 頭が凝っていると、脳が緊張して質の良い睡眠が取れにくくなります。 質の良い睡眠をとる …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
こんにちは！ なごみやここわの阿部です(^O^) 先日、なごみやここわで働き始めてから５年が経ちました。 この５年間で、たくさんの方と出会い、施術をさせていただきました。 いつもご利用の皆さま、本当にありが …
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こんにちは！なごみやここわの天羽です。 先日なごみやここわ紹介ビデオの撮影を行いました！ 私たちスタッフは撮影に慣れておらず終始緊張しておりましたが、 …
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こんにちは！ なごみやここわの阿部です(^O^) 先日も、休みの日にサッカーをしてきました！ 日差しが強く、気温も高めだったので、マスクをしながらの練習が厳しくなってきました(^^; もうすぐ …
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国立新美術館で開催されていた 『ダミアン ハースト桜」展に行ってきました。 テーマは桜でも作品一つ一つ花びらの色がちがって、立体的、色鮮やかでダイナミックな風景画でした。 今年は桜を楽しむことなく終わってしまったので… …
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