皆さんこんにちは!なごみやここわの長嶋です ^^ いつも皆さんのお話を聞きながら、推しがいたり、趣味があったり、何か熱中できるものがあるっていいな、、、と羨望の眼差しが絶えない三日坊主の長嶋です(笑) そんな私にも、気が …
こんにちは。セラピストの渡沼です)^o^( いきなりですが、最近2キロ近く体重が増えていました(^∇^) あまりにも食事に気を使わなすぎました、、、。 まずは食事に気をつけて体重管理に取り組んでいこうと思います。。 今回 …
こんにちは!なごみやセラピスト吉野です。 新たな年になり、もうだいぶたちましたね。 時の流れは早いですね(;´∀`) 皆さんは今年やりたい事や、目標はもう決めましたか?? 私はずっと育ててみたかったガジュマルの木を購入し …
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