こんにちは。セラピストの渡沼です)^o^( 前回の日本酒&海鮮ブログに続き、本日も “たべものブログ“ です！ 今回は、メロンを食べました。 地元茨城県のメロンを家族にいただいたんです~(*^◯^*) さっぱりし …
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こんにちは。セラピストの渡沼です)^o^( 先日、海鮮と日本酒を求めて居酒屋さんに行きました(#^^#) どのお料理も美味しいのですが、1番のお目当ては、、、 牡蠣です！ しかも大ぶりで、プリップリのやつ。 …
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こんにちは。セラピストの渡沼です)^o^( いきなりですが、最近2キロ近く体重が増えていました（＾∇＾） あまりにも食事に気を使わなすぎました、、、。 まずは食事に気をつけて体重管理に取り組んでいこうと思います。。 今回 …
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東京もついに梅雨入りしましたね(^^) ジメジメして外に出るのがちょっとおっくうな季節ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 少し重だるい、こんな時期こそあえてゆっくり散歩してみるのも意外といいものです(^o^) 静か …
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こんにちは。 セラピストの渡沼です)^o^( 先日、人生初の結婚式に参列してきました！ 神聖でありつつも、アットホームな雰囲気。普段見られない素敵な衣装に、豪華なお食事。感動的なスピーチ。 幸せな気持ちになり、どれも心か …
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