【投稿者】なごみやここわリラクゼーションサロン 【投稿日】2025年6月14日
東京もついに梅雨入りしましたね(^^)
ジメジメして外に出るのがちょっとおっくうな季節ですが、皆さまいかがお過ごしでしょうか?
少し重だるい、こんな時期こそあえてゆっくり散歩してみるのも意外といいものです(^o^)
静かな雨音や雨粒がつく葉っぱに綺麗な花、湿った空気のにおい…梅雨ならではの景色や感覚があって、歩いているうちに気持ちがスッと軽くなってきます^ ^
この前も出かけた際、20分ほどかけて1駅分歩いてみたのですが、スマホのカメラで何枚か写真を撮ってみたら、これがまたすごい。植物の色味や奥行き、滴る水滴や自然の雰囲気をしっかり残してくれるんです!
スマホでここまで撮れるのか…とちょっと感動しました、、
自分の目よりも鮮明なのではないかと疑っております(°▽°)
私は長く水泳をやっていたので足に負荷のかかる徒歩は正直疲れるし面倒だな~と思っていたタイプなんですが、最近は「ちょっと歩こうかな」って思えるようになってきました。
景色を眺めたり、音を聞いたり、空気の変化を感じたり、歩くことでしか出会えない瞬間って意外と多いんですよね。
皆さんもぜひ、梅雨のこの時期にのんびり散歩してみてください。お気に入りの音楽を聴いて外の空気を感じながら、ぼんやり歩くだけでも、きっと気分転換になります。
適度に汗をかいて、周りの景色や音、空気を感じてみると、梅雨の日も少しだけ好きになれるかもしれません^ ^
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武蔵小杉のマッサージ/リラクゼーションサロンなごみやここわ
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