紫外線の影響

顔は日焼け止めを塗り、体は塗り忘れることが多かった私ですが…

今年は毎日塗るようになり&初サングラス買いました！

紫外線の影響は肌や体に強いダメージを与えますからね…(-_-;

私影響を与える2種類の紫外線

生活紫外線とも呼ばれ、地表に届く紫外線のおよそ９割を占める「UV-A」

波長が長くて雲やガラスを透過してきます。
曇りの日やお家の中でも油断はできません>_<

UV-Aはお肌の奥の真皮にまで到達します。

真皮は、その大部分を占めるコラーゲンや、エラスチンなどにより、
肌（皮膚）を支え、ハリや弾力を保つ働きがあります。

UV-Aによる真皮へのダメージでお肌は弾力やハリを失います。
メラニン色素が促進され皮膚が段々と黒くなったり、シミの元を作り、
シワやたるみができるのもUV-Aの影響です。

浴びることでお肌表面には急激な炎症が起こす「UV-B」

紫外線量の1割程度のUV-Bですが、お肌表面に対する影響力はとても強く、
細胞を損傷して火傷のように赤くなったり、メラニン色素が沈着して褐色になったり、
シミやソバカス、乾燥の原因にもなります。

他、紫外線を浴びすぎると体の免疫機能が抑制されやすく、
免疫力低下しやすくなり、目の炎症、充血、白内障につながることも(-_-)

特に紫外線ピークの5月～8月は浴びすぎないようにケアしていきましょう♪