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普段思っている以上に体に力が入ってることがあります。 仕事中にPCを前のめりで見ていたりと背中がまるまり肩が上がり 首肩が縮こまっている状態、無意識にこの姿勢になることで無駄に力が入りやすくやなります。 ソファやベットで …

たぶん10年は食べてないかと 伊勢に行った帰りにひつまぶしを食べようと名古屋に途中下車しました。 滅多に食べないので有名店を選び、受付があるようなのでお店へ 開店直後でしたがすでに２時間待ちの貼り紙がありました…(^^; …

高尾山行きました(^ ^) たぶん人生で初かと 一番やさしいコースで登りました それでも日頃の運動不足ん痛感… たぶん私は上級者コースは無理ですね(^ ^;) たまに自然の中を歩くのは癒されます 行きはケーブルカーでした …

至福のオイルトリートメントは 重だるくなりやすい梅雨時期におすすめです オイルトリートメントは、オールハンドで凝り固まった筋肉を押し流し、 じっくりとしっかりほぐしていきます。 コリをほぐし、流すことで血流アップ、老廃物 …

先日、ビューティーワールドジャパンに行ってきました。 国内外から化粧品、ネイル、美容機器、ヘア、 ダイエット＆ヘルスに関する全ての製品が集められている展示会です。 今年の流行りものやおもしろい商品が沢山あるので 美容商品 …

  １０年に一度の大開帳奉修 江戸時代から続く川崎大師の大開帳 川崎市に住んで９年目初めて知りました。 先日行ってきました(^ ^) 着いたときはけっこうな行列でしたが… 後ろに並んでいた方のお話を聞いてると …

愛宕神社に行ってきました。 ここら辺から行く場合は虎ノ門ヒルズ前駅が行きやすいですね。 標高26メートルの愛宕山の山頂にあり、火の神、防火の神様が祀られています。 23区内では自然の地形としては一番高い山らしいです。 鳥 …

目黒川の桜を見に行ってきました。 お客様に土日は絶対行かないほうがいいと 言っていたので平日に。 土曜日に行ったお客様の話を聞くと中目黒駅が入場規制になったようでやはり人混みがすごかったそうです(*_*) 朝行ったので混 …