９月なのに暑い。。。

こんにちは！
なごみやここわの阿部です(^o^)

９月なのにまだまだ暑い日々が続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？

９月１９（土）～２２日（火）の４連休は、
１０：３０～１９：００（最終受付１８：３０）で営業しておりますので、
皆さまのご来店を心よりお待ちしております<(_ _)>

また、連休は混雑が予想されるので、早めのご予約をお願い致します。

私は先日の台風１０号の影響か、久しぶりに１日中寝てしまいました～いわゆる寝OFFです(笑)

気圧の変化により自律神経が乱れやすくなり、
また、雨も降る事により湿度が上がってしまい、皮膚から湿気を吸ってしまうので身体がダルく感じてしまいます。

そんな時は汗をかくことが１番です！！
（体質や健康状態により、汗をかくとかえって体調を崩してしまう場合もあるので、ご注意ください。）

私は、雨が上がった夜に月を見ながら少し散歩をし、ほんのり汗をかいたらスッキリしました♪

もっとお手軽な汗のかき方は、湯船に浸かってあげることです(^o^)

まだまだ暑いのでシャワーだけで済ませている方も多いと思いますが、ダルい時ほど入ってみてください！！

私は二日酔いの時も汗をかいて、身体からアルコールを飛ばしています(笑)

夏のお疲れが出てくる時期となっているので、なごみやここわにぜひリフレッシュしにいらしてください(^o^)