こんにちは(^^) 野球の国際大会には目がない、スタッフの関野です。 WBC盛り上がっていますね！ 皆さんもペッパーミルやってますか？ 先日のイタリア戦では、とうとう本物のミルが登場した模様です(^^ イタリア戦もまぁ強 …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
こんにちは！ なごみやここわの関野です。 ２月も早いもので下旬となり、寒さのピークはようやく超えたでしょうか… ３月になるといよいよ春を迎えますが、季節の変わり目はどうしても心身ともに疲れがでやすくなってしまいますよね。 …
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こんばんは、リラクゼーションサロン「なごみやここわ」オーナー、グループの鍼灸院「武蔵小杉はりきゅうここわ」院長、の栗栖と申します。 本日は、当サロンで行っている施術の技術スクールのご紹介！ & …
by nagomiya-admin 
こんにちは^^ なごみやここわの関野です。 私はよくサウナに行きます。 ”整う”という言葉はよくできたもので、本当にそれ以外の言葉が見つからないくらい整っていることを実感します。 特にサウナが終わり、帰路に立つ際に感じる …
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こんにちは^^ なごみやここわの関野です。 もうシーズンは終了してしまいましたが、私はプロ野球が大好きで シーズン中は色々な球場ににビールを飲みに… いやいや選手を応援に行っています！ 決まってどこファンと …
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はじめまして_(._.)_ １２月より”なごみやここわ”にてセラピストとして在籍させていただくことになりました 関野貴友（せきのたかとも）と申します。 ほぐしをメインで担当させていただきます。よろしくお願い致します^^ …
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こんにちは！ なごみやここわの阿部です(^O^) 皆さんは「Tarzan」という雑誌をご存知でしょうか？ Tarzanとは、健康や運動について書かれている情報誌のことです！ 私は …
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こんにちは！ なごみやここわの安藤です(^^) ドライヘッドスパの効果 ☆リラックス、ストレスの緩和 ☆不眠解消 ☆頭痛、首肩コリの緩和 ☆抜け毛、薄毛 ☆お顔のリフトアップ、むくみ予防 頭にあるツボの多く …
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こんにちは！ なごみやここわの安藤です。 デスクワークで長時間同じ姿勢でいることで、 背中の筋肉が硬くなり血行不良につながります。 背中のコリが続くと・・・呼吸が浅くなり不眠になりやい(*_*; 呼吸が浅く …
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