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お顔のたるみが気になる方は頭をほぐしましょう。 マスク生活でなかなか表情筋が使われなくなるとお顔がたるみます。 お顔と頭の筋肉は繋がっているので、 表情筋が衰え固くなると頭のコリに繋がっていきます。 頭皮が固くなるとさら …

こんにちは(*^^*) なごみやここわ　安藤です。   頭皮が硬いと 不眠、頭痛、首肩コリ、目の疲れ、お顔のむくみ、たるみなどの原因となります。 頭皮の血流が悪くなる原因は 〈生活習慣の乱れ〉 生活習慣の乱れが …