武蔵小杉のマッサージ・リラクゼーションなら「なごみやここわ」

普段と違う生活をすることで

こんにちは(^^)/
なごみやここわの安藤です。

頭が痛くなったり重くなったりしてませんか。

パソコンやスマホを見る時間やゲームをする時間が増えることでの眼精疲労
姿勢の悪さで首肩こり
ダラダラとした生活習慣
ストレスで無意識の食いしばり

このような原因で
血流の悪くなったり、筋肉が緊張することで
頭痛になりやすい方が増えていると思われます。

このような原因で
血流の悪くなったり、筋肉が緊張することで
頭痛になりやすい方が増えていると思われます。

そんな方は
首や目を温めるたり
頭皮マッサージがおすすめです。

筋肉の緊張を緩めて頭痛予防に。

 

”なごみやここわでのおすすめメニュー”

ドライヘッドスパコース

首肩周り、ハンドのほぐしが付いたヘッドマッサージコースです。

パソコン作業が多い方におすすめです(^^)

 

 

 

 

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