こんにちは。なごみやここわのセラピスト吉野です。季節が急に進み、寒くなってきましたね。 冬に近づいてくると、空気が澄んできて、星空がキレイに見えますね！ 私は空や雲をボーっと見ているのが好きですが、星座を探すのが昔から楽 …
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こんにちは、なごみやセラピストのブルーシャです。 何十年も前から存在していたのにやっと購入し、何でもっと早く買わなかったんだろ～というものがあります。 それは「缶クラッシャー」！！ 実家にあるよ！という方もいらっしゃるは …
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こんにちは。 なごみやここわセラピスト、吉野です。 夏の暑さから解放されて、だんだん秋を感じられるような気候になってきましたね。涼しくなってきたのは嬉しいですが、季節の変わり目のこの時期は、なぜか毎年体調を崩してしまうの …
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疲れが溜まっているため、休日に寝すぎて過ごしてしまい、さらに疲れが増した経験はありませんか？ 疲労感を感じていても、からだをほぐすような適度な運動を取り入れるようにすると、全身の血流を促進させ、疲労回復を早めることができ …
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こんにちは、吉野と申します！ 今年の7月よりセラピストとして在籍しております。 みなさまが快適な日々を過ごせますよう、心を込めた接客と技術でご対応していきたいと思っています！ どうぞよろしくお願い致します。 …
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はじめまして、8月よりセラピストとして在籍しておりますブルーシャと申します。 (国際結婚によりカタカナの苗字になりました) お仕事や育児、トレーニング等で日々の疲れが溜まっているみなさまに、 何も考えずリラックスしたいと …
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行ってみたかった等々力渓谷 ここ周辺に住んでる方は知ってる、行ったことがある方が多い場所かと思いますが、行きたいと思いながらも電車で行くとちょっと面倒で(^^;なかなか行けてない場所でした。 ずるずるしてる間に昨年倒木が …
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こんにちは。セラピストの田中です。 ８月上旬、６年ぶりに実家に帰省しました。 今回の旅のメインは「パラグライダー」でしたが、 残念ながら台風の影響で風が強いということから 飛ぶことは叶いませんでした。 場所は異なるかもし …
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こんにちは。なごみやここわ セラピストの田中です。 夏はやっぱり、ビールですよね！ 飲み過ぎはもちろんよろしくありませんが、 適度な量摂取は、新陳代謝がよくなり、 疲労回復の促進や皮膚や粘膜などを 健康な状態に保つ手助け …
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数年前、かなりおおきなニュースになったので、ご存知の方もいらっしゃると思いますが、 16歳で失明し、ヨットで太平洋を横断に挑戦しましたが失敗し、生死をさまよい、 それでもあきらめず２度目の挑戦で世界発、ヨットで太平洋横断 …
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