こんにちは！ なごみやここわの阿部です(^O^) 気持ちの良い秋晴れが続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ サッカーの練習日に雨が降ることが多く、なかなか活動ができなかったのですが、 昨日は久し …
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こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 10月に入りすっかり涼しくなり、寒いと感じる日も増えて来ましたね。 わたしは寒さが苦手なので、これからやってくる冬に今から怯えています、、。 タイトルにもある通り、 10/1に多 …
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7月より、なごみやここわにて働かせていただいております、セラピストの大屋（オオヤ）と申します(^^)/ わたしはラーメンが大好きで、少なくとも週１回は食べないと心が落ち着きません(^_-)-☆ 最近は自分で食材を煮込んで …
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超踊る喜劇。s**t kingz結成15周年舞台公演 『HELLO ROOMIES!!!』を観てきました(^ ^) 台風が近づいていて不安でしたが、晴れ間もありスムーズに劇場に到着し安心しました(^^; 台詞は無くダンス …
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はじめまして。 7月よりなごみやここわで働いております江袋と申します。 この場で簡単に自己紹介させていただきます！ 趣味は美容、野球観戦です。 20歳のころからエステサロン→セラピスト→美容クリニックと美容関係で働いてお …
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こんにちは！ なごみやここわの阿部です(^O^) 少しずつ秋らしい日が増えてきましたが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 日本は秋に近づいていますが、ニュージーランドの友人からは春の便りが届き …
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お顔のたるみが気になる方は頭をほぐしましょう。 マスク生活でなかなか表情筋が使われなくなるとお顔がたるみます。 お顔と頭の筋肉は繋がっているので、 表情筋が衰え固くなると頭のコリに繋がっていきます。 頭皮が固くなるとさら …
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血行が悪くなると 毛細血管へ温かい血液が流れにくく、血管が収縮し、 身体や手足などが冷えやすくなります。 血液の流れが悪ければ、真夏であっても冷え症に。 オイルトリートメントをすることで、リンパの流れや血行促進に。 新陳 …
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こんにちは！ なごみやここわの阿部です(^O^) コロナ感染症が落ち着いて来たのか、少しずつ元の日常に戻りつつありますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ 海外渡航の規制も緩和され、海外出張に …
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