こんばんは。 なごみやここわの宇川です。 最近はリモートワークを取り入れる会社も増え、普段にもまして座りっぱなしの方が増えていそうですね。 そんな時は時間を見つけて是非ストレッチをしてみてください! 同じ姿 …
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