こんにちは。 なごみやここわの安藤です(*^^*) 首肩こりは姿勢の見直しが大事です。 成人の頭の重さはだいだい4~6キロあると言われています。 猫背などで首が傾くと、頭の重さを首肩が支えることになり、 傾 …
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