こんにちは! なごみやここわの安藤です。 先週、栄養セミナーに参加してきました。 6人の講師によるセミナーで休憩はさんで 6時間たっぷりお話しを聞いてきました(^^) 食べた物の栄養をしっかり吸収するための …
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