むくみは、血流の低下、リンパ管の流れが滞り、余分な水分が溜まっている状態のこと。 ふくらはぎは、身体の下で心臓から遠い位置にあります。 身体全体に血液を巡らためにも下にあるふくらはぎの筋肉がポンプとなり、血液を押し上げ心 …
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こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 3/9～WBCが開幕し、連日テレビでも報道されていますね！ コロナの影響で2年間延長となり、前回から6年空いての開催、 そしてメジャーで活躍中の大谷選手やダルビッシュ選手も出場と …
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こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 先日はずっと行きたかった【3 STARS PANCAKE】に行きました！ 武蔵小杉のグランツリー近くにある人気なパンケーキ屋さんです。 OPENが10時～なのですが、10時半頃に …
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こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 2月も終わり、あっという間に3月ですね！ 年齢を重ねる度に、月日の流れが早く感じます、、！ 先日は休みの日に神楽坂をのんびり散策しました。 神楽坂は街の雰囲気がとても好きで、毎回 …
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こんばんは、リラクゼーションサロン「なごみやここわ」オーナー、グループの鍼灸院「武蔵小杉はりきゅうここわ」院長、の栗栖と申します。 本日は、当サロンで行っている施術の技術スクールのご紹介！ & …
by nagomiya-admin 
こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 まだまだ寒い日が続いていますね、、！ 身体を冷やさないように暖かくしてお過ごし下さい。 今回はリラクゼーション後の過ごし方をご紹介します♪ ●施術後の身体の反応 施術により、血行 …
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こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 毎日「寒い寒い」と言いながら あっという間に1月が終わってしまいました！！ 最近はスタバの新作ティーラテを飲みました(^^) （スタバは自分へのプチご褒美で飲みがちです、、笑） …
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こんにちは！セラピストの大屋です(*^▽^*) 早いものでもう1月が終わろうとしています…早すぎますね(汗 10代のころ、大人の方たちが 年を取ると毎日がもっと早く感じるよ！と言っていたのが 今になってよくわかりましたΣ …
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こんにちは、なごみやここわの江袋です。 気づけば1月も下旬、、 今年もどうぞよろしくお願いいたしますm(_ _)m 先日は友人と新大久保にランチ&カフェに行ってきました♪ 韓国は2回行ったことがありますが、 韓国 …
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