目の疲れにヘッドマッサージ

日常的にPCやスマホ、テレビなど
休みなく目を使い目の疲れを感じるお客様も多いです。

集中して画面を見ているときは、目の周りの筋肉は緊張状態なため
その状態が続くと血行も滞ります。

目の疲れがなかなか取れないと感じるときは目の周りや頭皮までコリ固まっていることも

眼精疲労や頭のコリをそのままにしておくとさらに
緊張性頭痛、首肩こりなどの症状を引き起こします。

使いすぎた目のケアは温めることと
定期的にヘッドマッサージで頭皮を緩めることです。

ヘッドマッサージすることで頭皮の血行を良くして
目の周りや頭皮のコリ、首肩のコリの緩和につなげます。

眼が疲れたと感じるときはヘッドマッサージがおすすめです(^^)

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武蔵小杉のマッサージ/リラクゼーションサロンなごみやここわ