こんにちは。なごみここわセラピストの田中です。 皆さま、身体動かしていますか？ 私は最近まで、ダンスを習っていましたが、 先生のご都合でレッスンが無くなってしまいました。 新しくスタジオを探していますが、 とりあえず身体 …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
先月ですが、 久しぶりにLIVEに行ってきました。 楽しかったですね。 テンション上がります！！ 隣にいた方も1人参戦だったらしく話しかけてくれまして(^?^) ただその方のアーティストさんへの熱量がすごくて、 私はここ …
by なごみやここわリラクゼーションサロン
武蔵中原にある ペッコペコリーノカフェ(Pecco?Pecorino?cafe) 実は1年以上前に見つけたお店ですが、行くタイミングを失いやっと行けました。 高津駅近くにあるPecco?Pecorinoさんの２号店らしい …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
皆さんこんにちは！なごみやここわの長嶋です(*^^*) 何をしても三日坊主気味の私ですが、ピラティスが良い感じで継続中です！ 自分に合ったペースがつかめてきたところで、より効果的に出来ることはないかな、、、と16時間ファ …
by nagomiya-admin 
こんにちは。 なごみやここわ、セラピストの田中です。 今週末からいよいよ春らしい気温になるようですね。 春生まれの私は、暖かくなってくるとワクワクします。 何か新しい事を始めたくなります。 そしてとうとう決心しました。 …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
こんにちは。 なごみやここわセラピストの田中です。 発酵を勉強中です。 先日、キムチづくりに挑戦しました。 初心者なので、ヤンニョムは生活クラブさんのものを使用しました。 お手軽に作れて美味しいのでおすすめです。 次回は …
by なごみやここわリラクゼーションサロン 
盛岡＆仙台への旅、2日目は仙台です＾＾ 何を隠そう わたくし大屋、牛タンが大好きなんです(?´?▽?`?) 好きすぎて牛タン屋さんで働くほどでした＾＾ 今回は牛タン屋さんの中でも大好きな”司”さん …
by なごみやここわリラクゼーションサロン
武蔵中原にある「工房カフェ」さん ゆっくりできるカフェないかな? と思って散歩しながら見つけたお店です。 けっこう好みの店内で、のんびりできました(^?^) 東急東横線・目黒線「新丸子駅」徒歩2分、「武蔵小 …
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