こんにちは！なごみやここわ大屋です(^_-)-☆ 先日、友人と新大久保へ行ってきました！ 何度行っても人の多さには驚きますが 今回は平日の午前中、お店の開店時間に合わせていったので比較的ゆっくり出来ました。 …
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こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 少し前になりますが、那須にグランピングに行ってきました♪ 私は地元が栃木県で、那須も近く地元なのですが、、 やはり久しぶりに行くと空気が美味しくて最高でした！！ 那須は都内からも …
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冬は夏と比べて汗をかかないので、知らず知らずに身体が脱水状態に。 何もしていない状態でも水分が失われていると言われています。 さらに空気の乾燥や暖房などで、冬は思った以上にお肌や体内は乾きやすくなっています。 身体の約6 …
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こんにちは！ なごみやここわの阿部です(^O^) 先日、駒沢オリンピック公園で開催されているラーメンフェスタに行ってきました！ 今回は、コロナの影響で2019年ぶりの開催でした。 ラーメンフェ …
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こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 あっという間に11月に入り、今年も残すところ2ヶ月ですね！ 寒い日が増えてきましたが、本日は体温のお話です。 皆さんは、自分の平熱を把握していますか？ 日本人の平熱は36.89度 …
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こんにちは。セラピストの大屋です(^_-)-☆ 先日お休みの日に上野にある 国立科学博物館にいってきました！ 博物館などは学生の社会科見学以来だなと．．． 顕微鏡や …
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こんにちは！ なごみやここわの阿部です(^O^) 気持ちの良い秋晴れが続いていますが、皆さまいかがお過ごしでしょうか？ サッカーの練習日に雨が降ることが多く、なかなか活動ができなかったのですが、 昨日は久し …
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こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 10月に入りすっかり涼しくなり、寒いと感じる日も増えて来ましたね。 わたしは寒さが苦手なので、これからやってくる冬に今から怯えています、、。 タイトルにもある通り、 10/1に多 …
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7月より、なごみやここわにて働かせていただいております、セラピストの大屋（オオヤ）と申します(^^)/ わたしはラーメンが大好きで、少なくとも週１回は食べないと心が落ち着きません(^_-)-☆ 最近は自分で食材を煮込んで …
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はじめまして。 7月よりなごみやここわで働いております江袋と申します。 この場で簡単に自己紹介させていただきます！ 趣味は美容、野球観戦です。 20歳のころからエステサロン→セラピスト→美容クリニックと美容関係で働いてお …
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