頭皮が硬くなることで 頭痛、首肩コリ、眼精疲労、不眠、白髪、抜け毛の増加 お顔のむくみやたるみなどの原因となります。 頭皮の血流が悪くなる原因は血行不良 生活習慣の乱れが続くと 体の血流と同様に頭皮の血流も滞り、頭皮が硬 …
こんにちは♪ なごみやここわの大屋です。 本日は ほぐしとオイルマッサージの違いについて簡単に説明いたします! 受けるコースでお悩みの方のお役に立てると幸いです^^ 【もみほぐし】 →遠心性、服の上から 筋肉に圧をかけて …
9月より平日の出勤日が変更となります。 8月までは水、木曜日 9月以降は火、金曜日に変更となります。 土、日曜日は変わらず出勤いたしますのでよろしくお願いします! 8月最終週も少し変更となっておりますので予約表ご確認下さ …
こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 毎日蒸し暑い日が続いていますね! 外に出るだけで疲れてしまうこともあり、年々体力が無くなっているなと痛感します、、。 最近は以前から興味があった漢方を飲み始めてみました! わたし …
こんにちは! なごみやここわの阿部です(^O^) 蒸し暑い日が続いておりますが、皆さま体調は崩されていませんか? なごみやここわでは、7月よりお得な事前予約割りをスタート致します♪ (リピーター様対象) ・ …
こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 先日、お休みの日に野球観戦に行ってきました! この日は千葉の海浜幕張にあるZOZOマリンスタジアムで。 ZOZOマリンスタジアムには何度か行ったことあるのですが、 晴れてるととて …
こんにちは、 なごみやここわの江袋です。 5月も中盤に差し掛かり、気温も高くなってきましたね! 晴れの日はテラス席が気持ちよさそうです(^^) 最近のマイブームはバナナスムージーです(^^) 食事バランスや睡眠の乱れが続 …
こんにちは!なごみやここわの大屋です。 来る4月14日! ついに! 『名探偵コナンー黒鉄の魚影』 公開になりましたー)^o^( いやー。ついにきた、という感覚です。 1時間くらい前からドキドキが止まりませんでした。 期待 …
寝不足が続くと ★免疫力が弱くなりやすい ★太りやすくなる ★思考力の低下 ★自律神経の乱れやすい 寝不足は脳が休息できない状態でそれが続くと様々な影響が出てきます。 睡眠は ☆疲労回復 ☆成長ホルモンの分泌 ☆パフォー …
Input your search keywords and press Enter.